Les clés du Bonheur selon Lorraine Morain

Lorraine Morin, 80 ans, nous livre ses Clefs du Bonheur. Pour elle, « le bonheur, c’est beaucoup de joie, mais des petites joies de chaque instant. »
Elle insiste sur le fait d’ « être présent à ce qui se passe et à la beauté  » et souligne notre responsabilité dans le choix du regard que nous portons sur le Monde.
 » Le Bonheur est intérieur » et réside dans l’Estime de soi. Elle insiste sur la notion de choix et nous dit que « La vie, c’est choisir. »
Il est toujours possible selon elle, « d’agir sur ces émotions pour choisir la Joie et prendre du plaisir à l’expérimenter. Il suffit d’« alimenter son cerveau avec de la beauté ».
L’important est de : « Faire ce qu’on aime et aimer ce qu’on fait. »
Bref, un beau témoignage de vie, profond et inspirant par une vieille dame au joli accent québécois…
 Bon visionnage !

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